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 Trouble de l'adaptation avec humeur dépressive ?

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centauri



Messages : 3
Date d'inscription : 25/07/2010

MessageSujet: Trouble de l'adaptation avec humeur dépressive ?   Mar 3 Aoû - 17:26

Bonjour à tous,

Au fil de mes lectures sur les différents forums consacrés au CF, j'ai remarqué que plusieurs personnes souffraient psychologiquement suite à l'apparition de ceux-ci. Il est vrai que c'est difficile de les "accepter" et cela dépend de chaque personne. Chacun d'entre nous avons une capacité de résilience plus ou moins élevée aux éléments troublants que la vie nous apporte.

Selon Wikipédia, la résilience se définit par :

Citation :
un phénomène psychologique qui consiste, pour un individu affecté par un traumatisme, à prendre acte de l'événement traumatique pour ne plus vivre dans la dépression. La résilience serait rendue possible grâce à la réflexion, à la parole, et à l'encadrement médical d'une thérapie[...]

Là où je veux en venir, c'est que trop de personnes me semble dépressives et incapables d'accepter leur CF et ce même après plusieurs semaines ou plusieurs mois, voir même des années (!). Selon moi, accepter les CF est la base de la "guérison" de ce problème. La guérison étant pour moi la capacité du cerveau à les neutraliser et à ne plus les "montrer" au sujet. (Note : Après 1 mois j'accepte les miens et ceux-ci me semblent être beaucoup moins nombreux et moins dérangeants. Ce n'est pas encore parfait, mais la situation est incomparable avec les premiers jours de leur apparition.)

J'ai tombé sur ce lien qui risque d'en intéresser plusieurs. Si vous vous reconnaissez dans les symptômes énumérés sur le site, dites-vous bien que cela devrait ou doit passer. Si ce n'est pas le cas, il serait judicieux de rencontrer votre médecin. Qui sait, peut-être qu'une médication pour gérer l'anxiété et/ou la dépression pourrait faire TOUTE la différence pour vous. Qui a dit que vous étiez obligé de souffrir autant?

http://www.psychomedia.qc.ca/pn/modules.php?name=News&file=article&sid=7210

Salutations et bonne route!
Centauri
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